WELCOME Mental Health Fest
WELCOME Mental Health Fest (WELLAFEST) merupakan acara yang diadakan dengan tujuan memberikan edukasi seputar kesehatan mental kepada masyarakat secara lebih luas. Selain edukasi, WELLAFEST juga menjadi ruang untuk mempromosikan cara-cara sehat dalam mengelola emosi, misalnya lewat aktivitas kreatif dan mindfulness.
WELLAFEST - Your Path Starts Inside: The Garden Within You
Kegiatan WELLAFEST - Your Path Starts Inside: The Garden Within You terdiri dari talkshow dan workshop yang membahas seputar kesehatan mental, khususnya tentang perjalanan mengenal dan menerima diri sendiri. Melalui kolaborasi dengan psikolog yang ahli di bidangnya, acara ini bertujuan memberikan edukasi yang lebih dalam kepada peserta mengenai pentingnya self-awareness sebagai langkah awal menjaga kesehatan mental, sekaligus mengenalkan cara-cara sehat dalam mengelola emosi dan bertumbuh dari dalam diri. Dengan tema "Your Path Starts Inside: The Garden Within You", acara ini mengajak peserta untuk merawat dan menumbuhkan potensi diri layaknya sebuah taman, serta membangun kesadaran bahwa perjalanan menuju kesehatan mental yang optimal dimulai dari diri sendiri.
WELLAFEST - Let it Go: & Take a Chance with Me (Self-Injury Awareness Day)
Kegiatan WELLAFEST - Let it Go: & Take a Chance with Me terdiri dari talkshow dan workshop yang membahas seputar self-injury, mulai dari penyebab, dampak, hingga cara membantu individu yang mengalaminya. Melalui kolaborasi dengan psikolog yang ahli di bidangnya, acara ini bertujuan memberikan edukasi yang lebih dalam kepada peserta mengenai isu self-injury, sekaligus mengenalkan cara-cara sehat dalam mengelola emosi melalui aktivitas kreatif dan mindfulness. Dengan tema "Let it Go: & Take a Chance with Me", acara ini mengajak peserta untuk berani melepaskan beban emosional dan mengambil langkah awal menuju proses pemulihan, sekaligus membangun kesadaran dan kepedulian terhadap isu self-injury di lingkungan sekitar.
.png)







